PRAJURIT DAN ASN KODAM II/SWJ SE-GARNIZUN PALEMBANG OLAHRAGA BERSAMA
Selasa, 03 Januari 2017 (16:10)
Palembang, (Pendam II/Swj). Olahraga dipercaya sebagai sarana yang baik untuk menjadikan hidup sehat dan lebih berkualitas. Dengan berolahraga, tubuh akan menjadi sehat dan bugar bahkan mampu memotivasi pola pikir agar lebih kreatif dan inovatif, sehingga akan mampu mendukung tugas sehari-hari.
Terkait hal itu, seluruh prajurit dan ASN Kodam II/Swj se-Garnizun Palembang melaksanakan olahraga bersama, Selasa (3/1/2017), bertempat di Stadion Garuda Sriwijaya, Jasdam II/Swj Km. 9 Tanjung Api-api Palembang. Olahraga bersama yang dilaksanakan setelah apel pagi ini dikoordinir langsung oleh Jasdam II/Swj. Diawali dengan senam peregangan dan senam pemanasan, para prajurit dan ASN Kodam II/Swj diatur menjadi 2 kelompok, dimana kelompok militer melaksanakan lari di lapangan atas (lapangan apel Jasdam) dan kelompok ASN dilapangan bawah (lapangan Stadion). Mereka secara bersama-sama melaksanakan lari sesuai waktu yang sudah ditentukan yakni selama 30 menit. Pada akhir kegiatan seluruh personel melaksanakan senam pelemas dan dilanjutkan dengan istirahat beberapa saat. Hal ini dilakukan agar kondisi fisik kembali sedia kala dan juga bertujuan untuk mengetahui sejauh mana tingkat kesemaptaan seseorang tersebut. Dikatakan tingkat kesemaptaan seseorang itu baik adalah, apabila seseorang tersebut melakukan olahraga, setelah itu dia melaksanakan istirahat beberapa saat akan kembali pada kondisi sedia kala dan dapat langsung melakukan kegiatan berikutnya. Olahraga bersama ini diikuti juga oleh Kasdam II/Swj Brigjen TNI Marga Taufiq, S.H., M.H., dan para Dan / Kabalakdam II/Swj se-Garnizun Palembang.
|
